3 תשובות
יש אפליקציה שנקראת myfitnesspal שיכולה מאוד לעזור, את מכניסה שם את הארוחות שלך וזה מחשב לך ערכים מדויקים.
שואל השאלה:
^ יש לי את זה אבל אני צריכה משהו יותר עם תוכניות אימונים וכאלה
^ יש לי את זה אבל אני צריכה משהו יותר עם תוכניות אימונים וכאלה
אנונימית
fiton זה שם האלפיקציה והיא מאוד טובה יש הכל וגם טיפים והכנת אוכל תפריטים כאילו
באותו הנושא: