איך להכריח את עצמי לשלוח הודעה לחברה שלי??

לא דיברנו מאז יום רביעי שהיא רצתה שנצא למסיבה (אבל לא יכולתי) והפעם האחרונה שנפגשנו הייתה בשבת
לא חסר לי לדבר איתה כל כך אבל חייבת כי אין לי עם מי עוד לדבר