3 תשובות
בקלות את צריכה כל יום לרדת ולעלות בעמידה שאת אם רגליים פסוקות בערך 50 פעם ואז עוד בפיסוק אותו הדבר זה יכאב אבל אז את מרגישה טוב כי זה יעזור מאוד למשל לי זה עזר
שואל השאלה:
תודה על התשובה (:
ואם אני גם אעשה הליכות או ריצות, זה גם יעזור?
תודה על התשובה (:
ואם אני גם אעשה הליכות או ריצות, זה גם יעזור?
אנונימית
תזונה בריאה,ספורט,גירעון קלורי
באותו הנושא: