אם אני אוכלת 300 קלוריות ליום אחד, כמה אני ארד במשקל בחודש?

4 תשובות

שואל השאלה:
שאלתי כמה ארד תוך חודש. לא כמה זה מזיק.
ואני לא עומדת לעשות אתזה אני לא חולת נפש. סתם רציתי לדעת

אנונימית

זה לא טוב זה קצת מדי את תאבדי גם מסת שריר לא רק שומן

ניר18

את צריכה לאכול בריא ולעשות ספורט

סאלי 112

את בטוחה שתצליחי לשרוד את זה?
אל תעשי את זה

ביי י

באותו הנושא:

אם אני אוכל 500 קלוריות ביום ומשלב אם זה קצת ספורט כמה אני ירד בחודש?

אם אני אוכל ביום 1000 קלוריות כמה אני ירד במשקל?

אם אעשה הליכה של שעתיים ביום כל ערב, כמה אוכל לרדת בחודש? (גובה 1.72 משקל 68, ואוכל כ1,300 קלוריות ביום, וההליכה במהירות בינונית)

כמה קילו אני יוריד אם במשך חודש אני אוכל בערך 300 קלוריות ליום?

אם אוכל כל יום ארוחה של 800 קלוריות בממוצע, ואעשה חצי שעה הליכה כל יום. כמה ארד במשקל בחודש ושבוע?

אכלתי 782 קלוריות היום, ואני אוכלת פחות או יותר ככה ביום רגיל בחודש האחרון, זאת הרעבה?

אם אני אוכל 1500 קלוריות ביום אני אראה שינוי במשקל?

אם אוכלים 800 קלוריות ביום אפשרי לרדת במשקל?

אם אדם אוכל 500 קלוריות ועושה ספורט כמעט כל יום במשך חודש, הוא מרזה 10 קילו?

אם אעשה הליכון כל יום חצי שעה ואוכל בסביבות ה1100 קלוריות, אני ארד במשקל?

כל יום אני אוכלת 1500 קלוריות בערך והיום אכלתי איזה 3000 קלוריות חטיפים ושוקולד האם אני יעלה במשקל? זה היה חד פעמי