מה עדיף- קןדם לאכול ואז לעשות כפיפות בטן או קודם כפיפות בטן ואז אוכל?

2 באוקטובר 2013, 13:47
חיטובבטןכפיפות בטןכושרספורט    
5 תשובות
לאכול, לחכות איזה רבע שעה ואז להתאמן
א
אפילו שאין לי סוס אני נסיך
תמיד עדיף קודם להתאמן, כי אחרי האוכל זה ממש קשה וכבד.
א
אבא של שימי.
קודם תתאמני ואז תאכלי זה בןנה את השריר
א
אסף 161
לאכול ואז
o
okay ,but first coffee
להתאמן ואז לאכול..
.
.Let it be