איך להרדם מהר בלילה? לוקח לי המון זמן להרדם...

קראתי איפהשהו שאם תספרי מ-99 למטה (תתחילי מ99 ותסיימי ב1) אז את תרדמי. אמרו שאפילו לא תגיעי ל1... אבל לא ניסיתי בעצמי:>

יש משהו שאף פעם לא ניסיתי אבל אמרו לי לנסות,
תגלגלי את העיניים ואז תעצמי אותם... תגידי לי אם זה עובד:d

גם לי יש בעיה.. אולי את צריכה להירגע לפני שאת הולכת לישון כי זה מפריע