היי, הצוואר שלי ממש תפוס וזה כואב ומציק איך אפשר לשחרר אותו?

כשאת הולכת לישון תשכבי נכון כך שלא יכאב לך.
חשוב מאוד שהעוף יהיה מחומם ולא חשוף לקור- לכי עם צעיף לבית הספר- אבל צעיף מחמם ולא צעיף קיץ ליופי.

היי, מקלחת עם מים חמים תעזור, רפואה שלמה!

מסאז' עם קצת שמן זית חם, ותשמרי על חום הצאוור.

זה משתחרר אם הזמן!