במה זה עוזר לשתות ביצה אחרי אימון?

שיש חיידקים שמתים עם הטיגון ואסור לאכול את זה ככה... תכתוב בגוגל ותראה מסבירים הכל

שואל השאלה:
אז למה לא לבשל אותה וזהו?

לפי מה שאני יודעת יש בזה חלבונים מה שמפתח ועוזר לשריר ליגדול אים אני לא טועה

שואל השאלה:
במה זה מסוכן?

קראתי שזה מסוכן לשתות ביצה לא מבושלת