האם אפשר לקבל גוף יפה וחזק רק משכיבות שמיכה וכפיפות בטן?

כן אבל גם אוכל בריא עושה גוף יפה אבל כל אחד והסיגנון גוף שלו יכול להיות שגם אם תעשה שכיבות שמיכה וכפיפות בטן הגוף שלך ישאר כמו שהוא. זה הצורה של הגוף

כן