3 תשובות
זה ברור שאת חלשה את לא אוכלת בשר או תחליפים לבשר
גם אני צמחונית איזה אחות
ואת צריכה לקחת ויטמינים אם את חלשה וברזל יש גם בתפוח תאכלי כל יום כמה שיותר גיוון של צבעים בפירות וירקות, ובגלל שאת צמחונית אל תאכלי שטויות בשביל להחזיק את הרעב כי אפשר לאכול הכל באמת שזה לא מגביל אותך בכלום, למשל את יכולה להזמין גם שניצל צמחוני ונשבעת זה אחד הטעימים! או שווארמה או נקנקייה ישלך כל מה שאת רוצה בדיוק אותו הטעם רק שזה לא בשר, גם תבקשי מההורים שלך לקנות נגיד קבבים תמחוניים וחזה עוץ צמחוני שאת יכולה לחמם ולאכול וזה פשוט אותו טעם אין הבדל. רק אל תזניחי את עצמך
1 700 700 358 - תזמיני מה שאת רוצה ויש משלוחים וזה לא כזה יקר, בהצלחה! (קוראים להפ השווארמה הצמחונית)
ואת צריכה לקחת ויטמינים אם את חלשה וברזל יש גם בתפוח תאכלי כל יום כמה שיותר גיוון של צבעים בפירות וירקות, ובגלל שאת צמחונית אל תאכלי שטויות בשביל להחזיק את הרעב כי אפשר לאכול הכל באמת שזה לא מגביל אותך בכלום, למשל את יכולה להזמין גם שניצל צמחוני ונשבעת זה אחד הטעימים! או שווארמה או נקנקייה ישלך כל מה שאת רוצה בדיוק אותו הטעם רק שזה לא בשר, גם תבקשי מההורים שלך לקנות נגיד קבבים תמחוניים וחזה עוץ צמחוני שאת יכולה לחמם ולאכול וזה פשוט אותו טעם אין הבדל. רק אל תזניחי את עצמך
1 700 700 358 - תזמיני מה שאת רוצה ויש משלוחים וזה לא כזה יקר, בהצלחה! (קוראים להפ השווארמה הצמחונית)
קודם כל ברור שתהיי חלשה אם לא תאכלי תחליפים לבשר. תאכלי שניצל צמחוני, שניצל תירס..
ואם את חלשה, תלכי לרופא. תעשי בדיקת דם. כנראה חסר לך משהו ואולי את צריכה כדורים
ואם את חלשה, תלכי לרופא. תעשי בדיקת דם. כנראה חסר לך משהו ואולי את צריכה כדורים
באותו הנושא: