אם אני בדיאטה ואני רעבה עכשיו בשעה כזו. מה כדאי לאכול? (משהו קל וטוב)

24 ביוני 2014, 23:13
רעבתיאבוןתפריטיםמה לאכולארוחת צהריים    
4 תשובות
סלט.. (:
♥
♥ Stay Strong
פרי הכי טוב
v
viennawaitsforyou2
פרי/ירק כלשהו.
ואם את חושבת שלא תשבעי,
אז אולי מעדן 0% שומן.
A
Always classy,never trashy XD
אולי אם יש לך, תפוח או סתם איזשהו פרי.
T
Thomas
באותו הנושא:
לפני שעתיים קניתי פיצה שמתי אותה בשולחן והלכתי לישון, קמתי עכשיו ואני רואה שכל הפיצה מלאה נמלים ואני רעבה רצח ןזה מה שיש לאכול מה לעשןת?
אני בדיאטה ואני רעבה.. מה אפשר לאכול בשעה כזאת חוץ מסלט?
אני בעודף משקל, התחלתי דיאטה, אכלתי לפני פחות משלוש שעות צנים אחד עם קוטג', אני רעבה זה בסדר לאכול עכשיו? ומה לאכול?
רעב במהלך דיאטה - אני בדיאטה ואני כל הזמן רעבה, מה אני יכולה לעשות? בת 13.
אני בדיאטה ועכשיו רעבה, זה יהיה בסדר אם אוכל אורז עם שעועית ירוקה?
אני ממש רעבה ואני בדיאטה, ובאלי משהו מתוק כמו שוקולד. מה לעשות? איך להיפטר מהתחושת רעב?
אמאלה אכלתי היום דיאטה עם דברים רק בריאים של 1200 קלוריות, ואני רעבה רצח! אמורים להיות כל כך רעבים בדיאטה?
אני בדיאטה ואני רעבה מה לאכול גבינה או פריכיות מאורז מלא אני מתה מרעב?
אני כל כך רעבה אבל לא יכולה לאכול אני בדיאטה אני ממש מרגישה שמנה אוף מה אפשר לאכול עכשיו שבריא אם אין אני לא אוכל כלום..
אני מסיימת אימונים בשעה כזו (23:00) ואני לא רעבה אבל חייב לאכול מה לאכול?
לא אכלתי עד עכשיו כלום ואני גם לא כזה רעבה, לאכול משהו או לחכות לרעב?