אני ישנתי צהריים ואני לא רוצה לישון מה אני יכולה לעשות עכשיו?

תשובה אחת

תראי סרט!d:

SLAVES

באותו הנושא:

יש לי עבודה ב6 בערב ואני מפחדת ללכת לישון ולא ישנתי כל הלילה

היי עוד כמה שעות אני טסה ובנתיים אני רוצה לישון, הבעיה היא שאני לא מצליחה להרדם כי בצהריים ישנתי חצי שעה-שעה ועכשיו, אני לא מצליחה להרדם ואני קצת עייפה איך להרדם?

ישנתי כל היום ואני לא מצליח לישון, כבר שעה אני במיטה מנסה להירדם, מה עושים?

אם אני אשן 3 שעות אני אקום יותר עייפה או שכדאי לא לישון בכלל? (ישנתי גם צהריים היום בערך 3 שעות)

אני לא מצליחה לישון ישנתי צהריים ואני לא נרדמת בת 13 מה לעשות?

לא ישנתי יום שלם ומפחד לישון יש לי הפרעות שינה שזה שיתוקי שינה אני הוזה דברים. ואני ממש מפחד לישון

אם אני הולך לישון עכשיו מתי אני אמור לקום ביקיצה טבעית לא ישנתי מאתמול ב12 בצהריים. זה ממש חשוב לי

לא ישנתי כל הלילה ואני מתה לישון אבל יש לי עוד שעתיים עבודה מה לעשות?

ישנתי רק 4 שעות ואני לא מצליחה להמשיך לישון מה לעשות?

נרדמתי ב4 וחצי בצהריים עד 8 בערב ואני עכשיו לא מסוגל לישון מה לעשות?

איך זה הגיוני שכשאני הולכת לישון ב2 בלילה, אני קמה ב2 בצהריים, וכשאני הולכת לישון ב4-5 לפנות בוקר אני קמה ב12 בצהריים?!?!?!?!