היי, יש לי מחר מבחן ענק בהיסטוריה ואני לא מצליחה להתרכז, למישהו יש רעיון איך אפשר להתרכז? תודה.

הדרך שאני משתמש בה היא לשמוע מוזיקה, זה עוזר לי מאוד להתרכז.

תקחי הפסקה של חמש דקות... תרגעי תשאפי אוויר תסגרי את הדלת תהיה במקום מרוחק שאת לא שומעת מה קורה בסלון וכמובן אל תכנסי למחשב או לטלפון וזה.. פשוט תנסי ללמוד

שואל השאלה:
זה דווקא גורם לי להתרכז במוזיקה ולא בלימוד...

תחבי את המחשב את הטלפון לכי לסלון 5 דקות אז תוכלי שוקולד ואז תיתכונני זה יעזור לך על בטוח