5 תשובות
לא ללכת לישון פשוט.. כבר בוקר זה לא כזה נורא
שואל השאלה:
יש לי ב9 עבודה איך אני אשרוד: (
יש לי ב9 עבודה איך אני אשרוד: (
אז תנסי ללכת לישון עכשיו..
אם את לא מצליחה להירדם כי את חושבת על דברים לא טובים, אז תנסי לחשוב על דברים אחרים כדי שתצליחי להירדם, תנסי לשתות חלב חם.. בדרך כלל עוזר (:
אם את לא מצליחה להירדם כי את חושבת על דברים לא טובים, אז תנסי לחשוב על דברים אחרים כדי שתצליחי להירדם, תנסי לשתות חלב חם.. בדרך כלל עוזר (:
תלוי כמה ישנת?
אם ישנת מספיק, תשארי ערה
אם ישנת מספיק, תשארי ערה
תשימי מוזיקה ותנסי לישון אבל לפני שימי שעון מעורר שתקומי בזמן
באותו הנושא: