אני בדיאטה ואני צריכה לאכול טונה ושמתי לב שי לזה שומן רווי אז לא לאכול?

תאכלי מה שבאלך, זה לא ג'אנק פוד וזה לא ממתקים זה אוכל
חד פעמי לא יקרה כלום אבל אל תהיי קיצונית תביני שאם זה אוכל נורמאלי ובריא אפילו יחסית
זה בסדר וזה נורמאלי, אל תחיי על דברים דיאטטים וחסרי שומן לגמרי במיוחד כשאת עוד גדלה כי זה יזיק לך וזה סתם מבאס בתכלס

יש טונה במים ולא בשמן, זה יותר בריא את יכולה לאכול את זה