3 תשובות
כוסברה מיובשת... 566.7 מ"ג ל100 גרם

חוץ מזה... מקורות טובים יש מפירות הדר, תות שדה, פלפלים ירוקים, עגבניות, אפונה, שעועית, מונבט, צמחים טריים, מנגו, גויאבה.
לדעתי בפירות הדר יש את הכי הרבה ויטנין סי. תראי בקישור המצורף את סוגי ההדר
אומרים שבתפוז. אנחנו בבית לוקחים בכל ערב (ממש טקס משפחתי) ויטמין סי לילדים של סולגאר.
אני אמנם האמא אבל אני גם אוהבת את הטעם אז כמעשה הקרבה ודוגמא אישית אני לוקחת את זה איתם. חוץ מהתפוז אני גם חושבת שבקיווי יש כמות יפה, אבל לא כולם אוהבים את הטעם
אלונה