איך להיפטר ממחשבות אובדניות?

תחשבי שמח, תהיי אופטימית. לא להתייחס למה שעושה לך רע. הכל לטובה, אל תשכחי את זה (;

חבר שיעודד אותך (שחנ"ש) ועבודה פיזית
למדתי את זה בדרך הקשה, הייתי כ"כ קרוב להתאבדות וחברים שלי פשוט הצילו לי תחיים

טיפול פסיכולוגי או פסיאטרי דחוף שלא תזיקי לעצמך

לשמוע מוסיקה הכי טובה שהכי אוהבים וזה נותן הרגשה טובה..

להיות אופטימי כל דבר שקורה תגיד גם זו לטובה