קורנפלקס עם ברזל, אם אוכלים אותו עם חלב הברזל עדיין נספג בגוף? כי אמרו לי שלא...

לא נספג. וגם סידן לא נספג

לא זה בריא (קורנפלקס) ולא זה בריא (חלב) כדאי לבחור מקורות ברזל נבונים יותר.

לא זה עובד רק עם בשר או פרווה אסור חלב..

אני חושב שלא