התחברות
הרשמה
אני לא כל כך שמנה אבל המבנה גוף של המותניים שלי הוא לא צר.. אתם יודעים איזה תרגילים צריך לעשות בשביל מותניים צרות?
9 באפריל 2015, 14:29
מבנה גוף
כושר
ספורט
חיטוב
תרגילים
מותניים
תשובה אחת
כפיפות מתניים. הן יחזקו שרירים ללא השפעה על מבנה גוף
ה
היפיפייה הנרדמת❤
באותו הנושא:
יש לי מבנה גוף בערך כזה, חוץ מזה שהמותניים לא בולטות, איזה מבנה גוף זה?
זה שאין לי רווח בין הרגליים זה אומר שאני שמנה או שזה יכול להיות מבנה?
אוף נו אני שונאת את הגוף שלי, אין לי חזה הרגליים שלי רזות המותניים רחבות הבטן שמנה, זה ממש מכוער!
מי יודע רוסית? איך אומרים ברוסית שמן ( אני מתכוונת שמן רזה למבנה גוף)?
יש לי מבנה גוף כמו גיטרה (שעון חול) ויש קטע שזה נראה כיאלו הרגליים שלי שמנות אבל אני לא שמנה זה בגלל המבנה יש דרך לשנות תמבנה גוף שלי?
פנים רחבות זה יתרון או חיסרון? המבנה הוא רחב ולא שמן
לדעת איזה מבנה גוף יש לי - היקף המותניים שלי 76, והיקף הירכיים 97. מה זה אומר על מבנה הגוף שלי?
שיטות להצרת המותניים - היי, איך אפשר להצר את המותניים? תודה.
איך אפשר להצר את היקף המותניים? לא לחטב את הבטן ולא לרזות רק להצר את היקף המותניים, אני כבר מיואשת ):
אצל בחורה- גוף עם מבנה מאוד נשי, לא רזה ולא שמנה, די "בשרנית" עם ירכיים לא רזות. יפה לדעתכם?
יש לי פנים שמנמנות אבל אני לא שמנה או מלאה פשוט ככה זה המבנה פנים שלי.. אני שונאת אתזה איך אפשר לשנות אתזה?