מה זאת אומרת רווח בין הרגליים? ואיך אפשר להשיג רווח בין הרגליים?

רווח בין הרגליים זה כשהרגליים לא נוגעות אחת בשנייה כשמצמידים את כפות הרגליים
ולא כל אחד יכול לקבל רווח בין הרגליים. זה תלוי במבנה גוף שלך, חלק יכולים וחלק לא. אפשר לנסות והכל אבל אם הגוף שלך לא בצורה של זה אז יהיה לך ממש קטן כמעט לא

רווח בין הרגליים - כשהירכיים לא נוגעות אחת בשנייה, ופשוט יש רווח.
אי אפשר ''להשיג'', קודם כל זה תלוי מאוד במבנה הגוף. יש בנות רזות בלי רווח, ובנות מלאות עם רווח. זה גנים. אבל יש הרבה תרגילי כושר ואירובי שיכולים לעזור להרזות את הירכיים ולחטב ואולי ליצור רווח.