יש לי מחר מבחן ויש לי חרדת מבחנים וכבר ממש מאוחר ואני לא מצליחה לישון ואני כבר מתה מפחד! מה אפשר לעשות?

לעצום ולא לפקוח את העיניים כמה זמן שזה יקח ובסוף את תצליחי להירדם.
בהצלחה מחר.

אין מחר בצפר..

אה את ביסודי?

אוף גם לי זה קורה לפעמים אני מזה לחוצה מכל דבר חחח
שמעי פשוט תרגיעי את עצמך ותסבירי לעצמך שזה רק מבחן או שתנסי לחשוב על דברים אחרים וברגע שתהי רגועה את תרדמי
בהצלחה:)

שואל השאלה:
חחח לא אני בכיתה ט, אצלנו כולם לומדים יום שישי חוץ מבתי ספר דתיים או ערביים או כפר גלים (אני מחיפה)

זה בכלל מותר מבחן ביום שישי?

שואל השאלה:
כן