24 תשובות
את שמנה תרזי
אנונימי
שואל השאלה:
מה לעשות?
מה לעשות?
אנונימית
זה ממש לא תקין, את צריכה לשקול הרבה פחות
שואל השאלה:
כמה?
אבל אני לא מרגישה כל כך שמנה
כמה?
אבל אני לא מרגישה כל כך שמנה
אנונימית
אז תתחילי להסתכל במראה
שואל השאלה:
העיקר אנשים אומרים: את יפה כמו שאתה, תאהב את עצמך כמו שאתה..
העיקר אנשים אומרים: את יפה כמו שאתה, תאהב את עצמך כמו שאתה..
אנונימית
לכול אלה שאומרים לה להרזות לכו ל *** אם את מרגישה טוב עם עצמך תשארי כמו שאת ( אבל אל תזניחי תבריאות) אם את אוהבת את איך שאת נראת תשארי כמו שאת ותואבי את עצמך כמו שאת
זה כן עודף משקל 110 קילו לילדה בגילך זה המון
שימי פס, תעשי מה שבאלך ואני באמת מצתערת אבל צריכים ללכת &$@&%%*
שואל השאלה:
משהו יודע איך אפשר להיות אנורקסית?
משהו יודע איך אפשר להיות אנורקסית?
אנונימית
אל תדברי שטיות על איך להיות אנורקסית את, לא מבינה עד כמה זה זה קשה להתמודד עם זה את בעודף משקל וזה, לא הורס לך את, החיים כל עוד, את מסתכלת על עצמך, במראה ומחייכתת אל תתני לילדים שכתבו לך את להשפיע עליך תאהבי את עצמך ותשארי כמו שאת
את רצינית שאת שואלת?
זה עודף משקל רציני, השמנת יתר חמורה מאוד
חוץ מזה שזה לא נראה טוב, זה גם מסוכן לבריאות שלך
תלכי לדיאטנית שתתאים לך תפריט, ותתחילי לעשות הרבה ספורט
אני לא יודעת אם את רגילה לעשות ספורט כל כך.. אבל תתחילי מלעשות קצת הליכות, אחר כך תעברי לריצות, ואם את רוצה אז גם תלכי לחדר כושר.. ואל תוותרי לעצמך.
זה עודף משקל רציני, השמנת יתר חמורה מאוד
חוץ מזה שזה לא נראה טוב, זה גם מסוכן לבריאות שלך
תלכי לדיאטנית שתתאים לך תפריט, ותתחילי לעשות הרבה ספורט
אני לא יודעת אם את רגילה לעשות ספורט כל כך.. אבל תתחילי מלעשות קצת הליכות, אחר כך תעברי לריצות, ואם את רוצה אז גם תלכי לחדר כושר.. ואל תוותרי לעצמך.
ה bmi שלך דיי גבוה ואת חייבת להתחיל לשנות הכל!
לאכול יותר בריא ספורט, כל דבר יעזור לך
לאכול יותר בריא ספורט, כל דבר יעזור לך
מאמי זה מעולה שאת לא מרגישה שמנה, תמשיכי להרגיש ככה לא חשוב מה!
מה שכן, המשקל שלך יכול להוות בעיות לב, כולסטרול גבוה וכו' בעתיד ורק בגלל זה כדאי להוריד למשקל תקין...
ההרגשה זה הכי חשוב, אחרי הבריאות (:
מה שכן, המשקל שלך יכול להוות בעיות לב, כולסטרול גבוה וכו' בעתיד ורק בגלל זה כדאי להוריד למשקל תקין...
ההרגשה זה הכי חשוב, אחרי הבריאות (:
קודם כל הכי חשוב תאהבי את עצמך, אחר כך את יכולה להתחיל לאכול קצת יותר בריא, לא לצום עכשיו, ממש לא! אלא לעשות ספורט שאת אוהבת, הליכות עם חברות, ריקוד, ריצה ואם את לא אוהבת אז תעי קצת ותראי שאת תאהבי את ההרגשה של אחרי הספורט, לנסות להפחית בשטויות, פחות סוכרים ושומנים, אבל תמשיכי לאכול, פשוט קצת פחות.
הכי אבל הכי חשוב זה שתאהבי את עצמך, כי החיצוניות זה לא משנה הכי חשוב זה מה שאת מרגישה...
הכי אבל הכי חשוב זה שתאהבי את עצמך, כי החיצוניות זה לא משנה הכי חשוב זה מה שאת מרגישה...
את באמת צריכה לאהוב את עצמך כמו שאת, שמנה ורזה זה לא משנה פה, זה פשוט כבר לא בריא.
שמנה או רזה זה לא משנה. יופי בא מעצמו.
כדאי לך לישקול במישקל התקין לגובה שלך אפילו אם את לא נראית שמנה. זה יכול להשפיע לך על הבריאות בעתיד, מחלות לב וכו.
כדאי לך לישקול במישקל התקין לגובה שלך אפילו אם את לא נראית שמנה. זה יכול להשפיע לך על הבריאות בעתיד, מחלות לב וכו.
או ספאם או שאת חיה ביקום אחר.
כן מאמי, את שמנה.
לא נעים לשמוע נכון?
מה לעשות.
מרחמת עליך, איפה ההורים שלך?
תגידי להם שנמאס לך להיות כזאת.
כן מאמי, את שמנה.
לא נעים לשמוע נכון?
מה לעשות.
מרחמת עליך, איפה ההורים שלך?
תגידי להם שנמאס לך להיות כזאת.
המשקל הזה לא בסדר לגילך וזה לא בגלל היופי. אפשר להיראות יפים בכל משקל כלשהו.
פשוט משקל גבוה מידי לא בריא כמו משקל נמוך מידי.
אם את ספורטאית אז המשקל שלך יכול להיות גבוה יותר בגלל מסת שרירים גדולה אבל זה לא נראלי המקרה בגלל שכתבת שיש אנשים שמעירים לך על המשקל.
בטח שצריך לאהוב את עצמך בכל מקרה ובדיוק בגלל זה את צריכה לשמור על עצמך מבחינה בריאותית כדאי לך ללכת לדיאטנית והתחיל לעשות פעילות גופנית.
פשוט משקל גבוה מידי לא בריא כמו משקל נמוך מידי.
אם את ספורטאית אז המשקל שלך יכול להיות גבוה יותר בגלל מסת שרירים גדולה אבל זה לא נראלי המקרה בגלל שכתבת שיש אנשים שמעירים לך על המשקל.
בטח שצריך לאהוב את עצמך בכל מקרה ובדיוק בגלל זה את צריכה לשמור על עצמך מבחינה בריאותית כדאי לך ללכת לדיאטנית והתחיל לעשות פעילות גופנית.
זה לא נורא
העיקר שאת מרגישה בסדר עם עצמך ושאת אוהבת את עצמך
ומי שלא טוב לא שלא יסתכל אף אחד לא הכריח אותו
העיקר שאת מרגישה בסדר עם עצמך ושאת אוהבת את עצמך
ומי שלא טוב לא שלא יסתכל אף אחד לא הכריח אותו
אנשים אתם שומעים את עצכם? מה זה העיקר שתרגישי בנוח? תקשיבי, את בעודף משקל דיי רציני, זה לא קשור לאסתטיקה ומבחינה אסטתית אם לך זה לא מפריע אין עם זה בעיה אבל מבחינה בריאותית זה פשוט לא בריא.. לכי לדיאטנית, זה ממש ממש לא בריא. זה יכול לגרום לך להמון מחלות.
בסדר אל תדאגי מה הלחץ אז את שמנמנה, את תרזי הכל יהיה בסדר? משקל לא תקין לגילך ולגבוהה שלך, זה בסדר, תרגישי נח עם עצמך, זה מהדבר הראשון שאת צריכה כדי להתחיל את הדיאטה.
תקשיבי, המשקל הזה ממש לא טוב לבריאות. אבל רק בגלל הסיבה הזאת את צריכה להרזות. אל תתייחסי לאף אחד שאומר לך שאת שמנה ותמיד תאהבי את עצמך!
את צריכה להיות במשקל 50-60
וזה לא הגיוני שאת לא חושבת שאת שמנה..
אני בדיוק במשקל הזה וגם בגובה הזה, ואני נראית שמנה מאוד.. אז קשה לי להאמין שמישהי עם נתנונים כמו שלי בדיוק לא תיראה כמוני ותהיה רזה יותר.. לא הגיוני.
את צריכה להרזות.. אבל ברור שאת גם צריכה לאהוב את עצמך. מה שבעיקר חשוב זה הבריאות שלך. כי את נמצאת בהשמנת יתר חמורה.. תלכי לדיאטנית. תתחילי לעשות הליכות.. אחר כל תעברי לריצות כשתרגישי שאת יכולה.. תדמייני את עצמך רזה יותר כדי שתהיה לך מוטיבציה.
בהצלחה לנו.. (:
וזה לא הגיוני שאת לא חושבת שאת שמנה..
אני בדיוק במשקל הזה וגם בגובה הזה, ואני נראית שמנה מאוד.. אז קשה לי להאמין שמישהי עם נתנונים כמו שלי בדיוק לא תיראה כמוני ותהיה רזה יותר.. לא הגיוני.
את צריכה להרזות.. אבל ברור שאת גם צריכה לאהוב את עצמך. מה שבעיקר חשוב זה הבריאות שלך. כי את נמצאת בהשמנת יתר חמורה.. תלכי לדיאטנית. תתחילי לעשות הליכות.. אחר כל תעברי לריצות כשתרגישי שאת יכולה.. תדמייני את עצמך רזה יותר כדי שתהיה לך מוטיבציה.
בהצלחה לנו.. (:
אנונימית