10 תשובות
כי את עולה במסת השריר, מצחיקה חחח
כנראה שאת לא אוכלת נכון.
אם את מורידה שומן אבל גם מעלה את מסת השריר שלך אז כן את תעלי במשקל, מסר שריר שוקלת יותר מאשר מסת שומן.
אולי את צריכה עוד אנרגיה בגלל האימונים ואוכלת יותר בלי לשים לב..
תנסי לבדוק את זה:)
תנסי לבדוק את זה:)
אולי את עולה במשקל בגלל שאת מפתחת מסת שריר
שואל השאלה:
אבל אני רואה על עצמי שהשמנתי..
אבל אני רואה על עצמי שהשמנתי..
אז אולי לא כל כך ירדת בשומן אבל כן עלית בשריר או שאת אוכלת לא בריא
שואל השאלה:
אני אוכלת בדיוק לפי התפריט שבנו לי..
אני אוכלת בדיוק לפי התפריט שבנו לי..
לכי לתזונאית או לרופא
שואל השאלה:
יש לי תזונאית בנו לי תפריט..
יש לי תזונאית בנו לי תפריט..
באותו הנושא: