4 תשובות
בכל מקרה בלילה לפני החזרה ללימודים בקושי ישנים, אז זה לא ממש ישנה. ביום הראשון ללימודים תהיי עייפה קצת, לא נורא. באותו יום כבר תתרגלי לישון יותר מוקדם
להשאר ער בלילה אחד עש שעה שמונה בערב ככה וללכת לישון..
תשימו שעון מעורר ל8 בבוקר ואז תהיו כל כך עייפים שתהיו חייבים ללכת לישון ב8-10 בערב
מצטרפת לשאלה
באותו הנושא: