בזמן האחרון אני מאוד רעב, כאילו אני אוכל בסביבות ה2000 קלוריות ביום ועדיין מרגיש רעב, מה לעשות?

חחח זה הגיל. כולם ככה
גם אני

גם אני ככה חחח פשוט קח מסטיק ללא סוכר, יש לי ערמות מסטיקים בבית. כל פעם שאתה מרגיש רעב קח מסטיק זה עוזר מנסיון (;

חחח זה כלום אני לא שמן ואני אוכל 3500 קלוריות ביום מינימום (אבל אני עושה ספורט כל יום)