אני מרגיש הרגשה מוזרה וכבדה בלב, קשה לי לנשום, נראה לי יש לי התקף חרדה מכל החיים החרא האלה, איך מעבירים חרדה?

הייתי בחמישי אצל הרופא בגלל חרדות.
יש כדורים נגד חרדות
עם הזמן זה משתפר
מלא לוקחים אותם בזמן האחרון בעיקר בגלל המצב הביטחוני

לפרוק, לדבר עם מישהו