אכלתי היום רק שקשוקה עם מלפפון בבגט בינוני ואייס קפה זה בסדר לכל היום? או שזה משמין?

בכלל לא מה עם צהריים וערב, לערב תעשי לך סלט עם חביתה ולחם קל.

you need more

זה קצת מדי, לא מספיק לגמרי..
אם תאכלי ככה כל יום מהר מאוד תהפכי לאדם עצבני, עייף וחלש.

שואל השאלה:
אבל האייס קפה היה גדול.. אז זה משמין כל מה שאכלתי היום?