6 תשובות
את צריכה לרדת ל- 42 בקירוב:)
56-55
תורידי בכך שתאכלי ארוחות קטנות ופחות ממתקים, שוקולדים...
פשוט להוריד ממתקים מהתפריט ו להחליף בפירות, ירקות.
ניתן גם להוריד מהתפריט מרקים לארוחות מוכנות.
שואל השאלה:
לתגובה הראשונה את ממש מגזימה אם את לא יודעת אז אל תגיבי כי יכול לראות שיראו את השאלה הזאת בעתיד ויראו את התשובה שלך ויכניסו את עצמן לסרטים אז פשוט אם את לא יודעת לא להגיב
42 למטר 58 זה תת משקל
אנונימית
1. 42 ל158 זה לא תת משקל, אבל את ממש לא חייבת להגיע למשקל הזה.
2. גם אם תגיעי ל58 ק"ג זה מספיק, אין לך הרבה לרדת בכלל. זה גם תלוי במבנה גוף.
42 תגובה שלך שה ממש קרוב לתת משקל
ממש לא כדי לך לרדת מה-50
אני חושבת שהכי כדי זה לרדת ל 50-57
תרדי לבערך 54-57