5 תשובות
לא, אי אפשר להרזות באזור ספציפי אלא להוריד את אחוז השומן בכל הגוף.
כן בכל הגוף
ריצות מורידות מהצדדים של הבטן-זה מה שאני יודע
בכל הגוף
השומן יורד בכל הגוף אבל תמיד זה גם קשור לגנים, יש אזורים בגוף שהירידה בהם תהיה יותר נראת לעין ויש מקומות שפחות