4 תשובות
רצוי לחם שיפון ורצוי לשלב גם ירקות ופירות בתזונה.
אני ממליצה לוותר על החם כי הוא מקמח לבן. במקום זה הייתי ממליצה לך לאכול סלט או ירקות שאת אוהבת. מקווה שעזרתי:)
זה ממש אחלה. תשתדלי לחם מלא
כן
באותו הנושא: