אני בדיאטה.. אם אני אוכל שני חתיכות פיצה, סלט וקערת מוקרם למשך כל היום, כמה קלוריות זה הערך?

לא יודע כמה במספר אבל לא רואה שום קשר בין זה לבין דיאטה.

מה שאת אוכלת זה לא דיאטה
בדיאטה אוכלים מסודר כמה ארוחות בריאות ביום.
פיצה ומוקרם זה לא בריא.

לא כזה הרבה נראה לי אבל זה לא עוזר לדיאטה כי אלו דברים לא כל כך בריאיים

זה יותר מידי בתקים (מי שבדיאטה בחיים לא יאכל כמות כזאת ביום זה יותר מידי) עדיף שתשקיעי את כמות הקלוריות הזאת בפרות ירקות וחלבונים

שואל השאלה:
אני יודעת שזה לא בריא, אבל זה שבועות, לא אכלתי מלא זמן שטויות ובא לי לשבור קצת. זה עובר את ה1000 קלוריות?

1500 קלוריות בערך