7 תשובות
למה שזה יפגע?
זה לא מאוזן. אתה מעלה בחזרה את הקלוריות שהורדת.
היא צודקת. לא מאוזן. עדיף לאזן את זה
שואל השאלה:
כי אמרו לי שזה מרחיב את הקיבה, ושזה הרבה סוכר
אנונימי
זה לא פוגע אבל אם אתה רוצה נגיד להיתחטב או לבנות מסת שריר, וגם לאכול הרבה אז זה בעיקרון כמו לקחת כמה צעדים קדימה ואז לחזור לנקודת התחלה, אבל אם אין לך מטרה של להרזות אז זה בסדר.
שואל השאלה:
אני רוצה לבנות מסת שריר ולהשמין, אז אני מנסה לאכול הרבה, ואומרים לי שזה מרחיב את הקיבה ולא טוב, היום אכלתי למשל הרבה ואז לא הרגשתי טוב ( עשיתי היום הרבה ספורט).
אנונימי
שואל השאלה:
נגיד אני אוכל הרבה חלבונין בלחמניות. יצא לי היום שאכלתי 5 לחמניות.
אנונימי
באותו הנושא: