יש דיאטות טובות שהן בלי גבינה או מוצרי חלב כי אני אלרגית?

כן, כדי שתתיעצי עם דיאטנית

כל הדיאטות הכי טובות לא צריכות לכלול מוצרי חלב ממילא.
פשוט לאכול הרבה פירות וירקות ופחמימות מלאות כמו קינואה, אורז מלא
הדיאטה כי טובה בעולם בלי צורך במוצרי חלב