התחברות
הרשמה
איזה תרגילים יש לשחרור הצוואר? רק צד ימין תפוס לי
28 באוגוסט 2016, 14:32
צוואר
צוואר תפוס
שרירים תפוסים
עיסוי
כאבי גב
בריאות
כאבים
תשובה אחת
תסובבי את הראש, תמתחי אוותו קדימה ולצדדים...
y
yuval_fx
באותו הנושא:
שחרור צוואר תפוס - נתפס לי הצוואר. מה אפשר לעשות בשביל להפטר מזה ולמה זה נתפס?
שחרור צוואר תפוס - נתפס לי הצוואר איך אפשר לשחרר?
תפוס לי הצווא ממש וניסיתי לעשות תרגילים לצוואר ולא עזר מה לעשות?
5 וחצי חודש זה הרבה? לשחרור מהצבא..
שחרור צוואר תפוס - איך משחררים צוואר תפוס בלי ללכת למסג'יסט?
שחרור צוואר תפוס - קמתי עם צוואר תפוס וכאבי גב, מה אני יכולה לעשות...?
פתרון לצוואר תפוס - למישהו יש פיתרון לצוואר תפוס ולא משחות שאין לי, אולי תרגיל או משהו פשוט?
שחרור צוואר תפוס מאוד - איך לשחרר צוואר תפוס במיוחד?
שחרור צוואר תפוס - איך אפשר לשחרר צוואר תפוס?
תרגילים טובים לtraps? (השריריי כתף שעל הצוואר)
מה זה "ערב" במשפט הזה - "עורך הדין ערב לשחרור בערבות של הלקוח שלו"? ומה זה שחרור בערבות?