מאז שהתחלתי להתאמן התאבון ירד לי ואני לא רעב מה עושים זה מסוכן?

גם לי זה קרה.
נראה לי טבעי ואין מה לדאוג.

שואל השאלה:
נסיתי לאכול קלמטינות ואפרסמון מרגיש ממש מלאה וגם אין תאבון לפני זה האוכל היה לכל כך מגרה אותי עכשיו כבר לא מה עושים

לא עושים.
לא רעב, אל תאכל.
הרעב יגיע אח"כ.

חשוב בכל זאת שתאכל משהו קטן
תברר עם עצמך אולי יש משהו נחבא מתחת לפני השטח שגורם לך לא לאכול: כמו מצב רוח ועוד

תהיה בריא

יש להבין מה קורה כל היום ומבחינה תזונתית, אולי זה מספיק לבצע בדיקות דם