2 תשובות
מיץ שזפים ממש מועיל.
פירות יבשים הם מאכל חיוני בכל הקשור לטיפול ומניעה של עצירות. הם מכילים סיבים תזונתיים וריכוז גבוה של סוכרים פשוטים המסייעים לחדירת מים לחלל המעי וריכוך תוכן הצואה. מבין הפירות היבשים, השזיף היבש נחשב ל"מלך" שבחבורה.
השזיף מכיל, בנוסף לשאר יתרונותיו התזונתיים, גם חומר פעיל בשם איסטין המועדד ומעלה את תנועתיות מערכת העיכול (פריסטליטקה). ניתן ליהנות מיתרונות השזיף היבש באכילה ישירה או בשתייה של מיץ שזיפים קנוי, הדרך העממית הנפוצה להכנת המיצוי בצורה ביתית, היא להשרות 2-4 שזיפים יבשים בכוס מים רותחים בערב ובבוקר לשתות את המים (אפשר גם לאכול את השזיפים).
ממליץ גם על מעדן שזיפים של יד מרדכי או st dalfour
או אקטיביה של דנונה כל הסוגים
השזיף מכיל, בנוסף לשאר יתרונותיו התזונתיים, גם חומר פעיל בשם איסטין המועדד ומעלה את תנועתיות מערכת העיכול (פריסטליטקה). ניתן ליהנות מיתרונות השזיף היבש באכילה ישירה או בשתייה של מיץ שזיפים קנוי, הדרך העממית הנפוצה להכנת המיצוי בצורה ביתית, היא להשרות 2-4 שזיפים יבשים בכוס מים רותחים בערב ובבוקר לשתות את המים (אפשר גם לאכול את השזיפים).
ממליץ גם על מעדן שזיפים של יד מרדכי או st dalfour
או אקטיביה של דנונה כל הסוגים