התחברות
הרשמה
זה בסדר אירובי 45 דק ברצף לעלות ולרדת 4 קומות?
27 בדצמבר 2016, 13:44
כושר
חיטוב
מדרגות
4 תשובות
מצוין
פ
פני מלאך
כן, אבל לא כל יום; זה יכול לדפוק את הברכיים.
א
אור בוקר
ברור! מצויין, כל הכבוד
M
Ms. Magnificent
כן
Y
YOLO12
באותו הנושא:
מה יותר קשה, לעלות במשקל, או לרדת במשקל?
מה הייתם מעדיפים לעלות 5 קילו או לרדת 5 קילו?
חידה: איפה אפשר לעלות במדרגות אבל לא לרדת את אותם המדרגות שעליתם?
ביקשו מאיתנו לבנות צוללת שיכולה לעלות ולרדת במים בשליטתנו, יש למישהו רעיון איך?
לעלות למצדה ולרדת מהמצדה זה קשה? יש לי ב22-24 טיול שנתי והולכים למצדה ואנחנו עולים בשביל הסוללה ויורדים במסלול הנחש יהיה קשה?
אתם חושבים שזה בסדר ללכת עם אותו סווטשירט לבית ספר כמה ימים ברצף?
זה בסדר לדעתכם ללבוש את אותה החולצה או את אותו המכנס פעמיים-שלוש ברצף לבית ספר?
כמה פעמים אני צריכה לעלות ולרדת 27 מדרגות בערך כדי לשרוף 1400 קלוריות?
אני 1.53 ואני שוקלת 36 זה בסדר או שאני צריכה לעלות?
מה אמור להיות יותר קשה, לעלות מדרגות או לרדת מדרגות?
גובה 1.57 משקל 55 זה טוב? לעלות, לרדת?