איך לרדת 5 קילו בצורה בריאה עד פורים?

שילוב של ספורט אירובי ותזונה שתפורה אלייך (ע"י תזונאית)
בעיקר הרבה רצון

לעשות ספורט לאכול פירות וירקות לאכול בריא ולשתות מים בהצלחה!