מה קורה לי? איך להעסיק את עצמי?

כבר כמה ימים שכמעט כל הזמן אני ישנה, אני תמיד עייפה, אני נרדמת באמצע שיעורים והמורות צועקות עלי בגלל זה, אין לי מושג מה קורה לי אבל אף פעם לא הייתי ככה. אני מנסה למצוא דרכים להעסיק את עצמי אבל לא מוצאת.
יש לכם עצות למשהו שאני יכולה לעשות? ואם יש אנשים שזה קרה/קורה להם זה לא נפשי?
(תודה לעונים)