אני לא מצליח להירדם במיטה אבל בכל מקום אחר כן

תשובה אחת

שואל השאלה:
בן לכינוי יש סיבה אחרת ואם זה קשור כל לילה הייתי נרדם במחשבות לחצים דאגות כמעט אף פעם לא היית שינה בלי דברים כאלה

אף אחת אחרת

באותו הנושא:

ישנתי כל היום ואני לא מצליח לישון, כבר שעה אני במיטה מנסה להירדם, מה עושים?

לא מצליח להירדם למרות העייפת - רוב הזמן מאוד עייף, אבל אני לא מצליח להירדם למה?

אני לא מצליח להירדם בלילה - מה לעשות כדי להירדם?

סליחה על השעה אב עכשיו הקאתי ואני לא מרגיש טוב אני לא מצליח להירדם וכולם ישנים אצלי בבית אני בן 13 אני יודע שאני גדול אבל אני בוכה עכשיו מה לעשות.?

יש לי מחר טסט ראשון ואני לא מצליח להירדם, מאמין שיקרה משהו טוב אבל ממש מתוח. איך להירדם?

מקום רכישת מיטה - מאיפה כדאי לקנות מיטה?

אני בחרדה ולא מצליח להירדם כי יש לי טסט מחר מה לעשות?

לא מצליחה להירדם וחייבת לקום מחר, כאילו היום מוקדם מה אפשר לעשות כדי להירדם?

אני לא מצליח להירדם בלילות מה לעשות?

אני קם מחר בחמש וחצי בבוקר ולא מצליח להירדם, עצות?

קשיים בהירדמות - אני לא מצליח להירדם בלילות, אפילו לשעה אחת למרות העייפות הרבה, במהלך היום אני מצליח להירדם מספר שעות אם בכלל, קשה לי לתפקד, אני חווה תסכול גדול, עצבים ועוד.