מה בריא יותר מבחינה תזונתית: תמר או בננה?

3 תשובות

תמר.

אווה-תכתבו תאינסטה שלכם

תמר

בוא לבר

תמר, יש בו הרבה סיבים תזונתיים

המאסטרית של הגאוגרפיה

באותו הנושא:

מה נחשב ליותר בריא דבש או תמרים?

מה יותר בריא מבחינה תזונתית-קוסקוס או פתיתים.?

2 תמרים בננה אחת וחצי כוס חלב- מילקשייק בירא או לא בריא?

ארוחת בוקר - בננה, 2 תמרים, ויוגורט. בריא?

מה יותר קרוב למוצר בריא מילקי או מעדן דני שוקולד בערך התזונתי?

מה יותר משסיע תמרים או בננה?

זו ארוחה בריאה? החומוס ביתי אגב היים מוסיפים/מורידים משהו? מבחינה תזונתית

מה יותר טוב לאכול מבחינה בריאותית, בננה וחצי תפוח או תפוח וחצי בננה?

מדוע סוכרים פשוטים נחשבים לטובים יותר מאשר סוכרים מורכבים מבחינה תזונתית?

מבחינה תזונתית, מה יותר גרוע? סנדוויץ' עם נקניק ומיונז שמכיל כולסטרול או סנדוויץ' עם ריבת תותים שמכיל סוכר?

בננות מאוד בריאות ויש בהן גם סיבים תזונתיים - אז למה בעצם הם יכולים לגרום גם לעצירות?