כואב לי ככ נפשית וזה משדר לי גם לכל הגוף, לא מספיק לא הרגשתי טוב מקודם עכשיו בכלל

אני כל לילה בוכה בשבוע האחרון, אני אוגרת את כל הדברים מאותו יום ולא נפגעת בכלל ולוקחת את זה בקליל, אבל בלילה לפני שאני יודעת אני בוכה.
היום זה אחרת כנראה אמרתי לעצמי דברים ודברים יותר מדי פגעו בי בלי ששמתי לב ועכשיו גם לבכות לא עוזר ממש כואב לי נפשית בקטע פיזי ואנילא מפסיקה פשוט לבכות וזה לא שאני יודעת ככ ממה אני בוכה אני פשוט פורקת את כל היום וכואב לי..
איך להפסיק ושלא ייכאב לי? זה כאב יותר כואב ממכה או חתך או לא יודעת מה