איך להעביר את המחשבות על כאב?

תראי סדרות שאת אוהבת ותאכלי אוכל שעושה לך טוב תשכחי מזה ותעשי מה שטוב לך

פריקה, מוזיקה, מקלחת חמה.

לשתף אחרים
לתת פרשנות אחרת
לעשות ספורט
לעשות יוגה
לעשות אומנות לחימה/שק איגרוף
לשיר שירים שמחים+לרקוד
להבין שמחר יום חדש