כמה קלוריות בנאדם אוכל ביום?

תלוי במשקל, בגיל.
אני בת 20 הגובה שלי 1.71 שוקלת 65
בשביל להשאר במשקל תקין אני צריכה לאכול 1600 קלוריות

בן אדם ממוצע חייב לאכול 2000 קלוריות ביום לפחות.

בנים 2500
בנות 2000
למרות שזה משתנה מאדם לאדם אבל זה פחות או יותר