5 תשובות
בין 5-6 ימים בשבוע.
כל יום בערך משהו כמו שעה וחצי/שעתיים
כל יום בערך משהו כמו שעה וחצי/שעתיים
פעמיים בשבוע לשעה כל פעם אבל עם מאמנת אישית שאומרת לי וכמה לעשות
אני לא מתאמן בחדר כושר אבל אני מתאמן בערך 4 ימים בשבוע אימון של שעה וחצי
איך 6 ימים בשבוע? זה מלא איך את מצליחה
באיזה שעות בערך?
באיזה שעות בערך?
שלוש ארבע אימונים של שעה וחצי
באותו הנושא: