איך זה לאכול חביתה וירקות בתור ארוחת ערב אחרי ריצה?

שואל השאלה:
אני בדיאטה אז פחמימות זה פחות לארוחת ערב בשבילי אבל תודה

מעולה, תוסיפי איזו פחמימה קטנה. לא לשכוח לשתות.
אפשר גם להוסיף גבינה, לשיקולך.
בתיאבון!

מעולה, את יכולה להוסיף פרכית אורז עם קוטג

מעולה