אני רוצה לעשות לעצמי מייקאובר אבל הבנתי שקל זה ממש לא יהיה... מה לעשות?

אני הייתי מתחיל בלהתאמן... ותוך כדי לשנות את הביגוד שלי.. תעשי מה שעושה לך טוב וכיף

כנראה לקנות בגדים כרגע זה הכי פשוט.
להתחיל מלשנות את הבגדים
ולהרזות באותו זמן.
תעשה כושר תאכל רק בריא.
תראה סגנונות של שיער ותראה מה הכי יתאים לך

תתחיל בלעשות ספורט כדי שתשנה את סגנון הלבוש שלך תתאים כבר לגוף החדש שיהיה לך. תוכל לחפש אפליקציות של אימונים בappstore או בגוגל פליי ולעקוב אחר האימונים (אני השתמשתי בהם והם מאוד כזרו לי כל עוד מתמידים) התספורת תוכל להתייעץ עם חבר או עם הספר ולהתעדכן מה הולך היום.
אני אישית אוהבת את התספורת הזאת:

לדעתי אורח חיים בריא זה הכי חשוב כי זה משפר את הביטחון במלא..
תתחיל עם להתאמן 3-4 פעמים בשבוע, כדי להתנפח תאכל בריא אבל הרבה קלוריות- לדוגמה אגוזים, אבוקדו, בננות
אחרי זה תראה שתרגיש יותר טוב עם עצמך

היי
אז
את יכולה בקטע הספורטיבי:
להתחיל לעשות ריצות
ללכת למכון כושר
לקנות מזרן יוגה ולהתאמן בבית
כמובן שתצטרכי להתחיל לאכול בריא (ירקות וחלבונים והכל)
בקטע של השיער:
תמצאי את התספורת שהכי מחמיאה לך
מבחינת בגדים:
תכנסי לכל מיני עמודים באינסטגרם של בנות עם טעם טוב ותחפשי חולצות ובגדים שאהבת ותשאלי מאיפה הם ואז תדעי גם לאיזה חנויות ללכת בערך
תראי שילובים יפים ותקחי רעיונות מהם
ועם את רוצה לשנות משהו בפנים גם תכנסי לעמודי איפור וחפשי סגנון שאהבת ותנסי ללמוד (כמובן שאני ממליצה על סגנון עדין ולא כבד)