התחברות
הרשמה
אוף אני לא יכולה להזיז תצוואר וממש כואב לי שאני מזיזה אותו וניסיתי לעשות מסאג אבל לא מרגישים תכאב שאני עושה... מה לעשות?
12 באפריל 2018, 10:17
שרירים
רפואה משלימה
כאבי בטן
2 תשובות
לשים מגבת חמה באיזור
למרוח משחה לשרירים תפוסים
H
HOH
ללכת לעיסוי של איש מקצוע שלא עושה מסאז'ים אלא עיסויים.
T
Train(er) hard = RESULTS
באותו הנושא:
היתי אתמול בהופעה והצוואר שלי ממש כואב ותפוס אני בקושי יכולה להזיז אותו, מה עושים?
איך אפשר לדעת אם נקעתי את האצבע? כאילו אני יכולה להזיז אותה אבל היא כואבת לי ממש כבר חצי שעה..
הצוואר של ממש כואב וקש לי להזיז אותו לצד ימין, מה אפשר לעשות שזה יעבור?
אני יכולה להזיז רק אוזן אחת ואת השניה אני לא יכולה להזיז למה?
קיבלתי אתמול מכה ממש חזקה בכתף ועכשיו ממש כואב לי להזיז אותה.. אפשר ללכת לכופת חולים בלי אמא?
קיבלתי היום מכה באצבע מכדור - כואב לי להזיז אותה והיא התנפחה קצת לצדדים (אבל כן זזה פשוט כואב שאני מעדיפה שלא להזיז) מה לעשות?
תפוס לי הצוואר ברמות ואני לא יכולה להזיז אותו, יצאו לי 2 קליקים וזה ממש כואב בבקשה תעזרו
ביום שבת נתפס לי הצוואר בצד ימין ואני עדיין לא יכולה להזיז אותו ממש כואב לי אני שמה. כרית חמה וולטרן מה לעשות עוד?
אם מכונית עלתה על כף הרגל שלי עם גלגל במהירות ממש נמוכה ועכשיו כואב לי אבל אני מצליח להזיז את הרגל, יש מצב שזה הזיק לי
היום נתפס לי הצוואר וממש קשה לי להזיז אותו וזה כואב, מה אפשר לעשות?
יש לי כאבים ממש ממש חזקים בבוהן ברגל, ממש ממש כואב לי להרים אותה עד הסוף, אני משתדלת להזיז אותה כמה שאני יכולה אבל כלום לא עוזר, יש למישהו עצות?