אני רוצה לחתוך..בבקשה תיתנו לי סיבות למה לא לעשות את זה,אני בוכה כל יום וקשה לי ואני לא יכולה לעבור יום אחד בלי

זה לא יעזור לך בשום דבר זה רק יגרום לך הרגיש יותר רע עם עצמך

ערוץ הכנסת יותר אפקטיבי בהנחלת פגיעה בגוף

אל תפגעי בעצמך, את יכולה עוד להיות מאושרת ולחיות חיים טובים, את יכולה להתגבר על זה, זה לא מה שיעזור לך לעבור את זה, זה סתם ממכר, ספרי למישהו, תעשי כושר מחר, מוזיקה

בבקשה תשלחי לי הודעה בפרטי אני מבקש ממך

הי, אני יודעת שהחיים לפעמים נראים קשים אבל את חזקה אהובה ואם עברת את כל הימים הקשים עד עכשיו עוד כמה לא ישברו אותך.. הסימנים על הידיים רק גורמים לך לחזור לימים הקשים ולא נותנים לך לשכוח.. אני פה אם את רוצה לדבר

זה לא יעזור לך לפגוע בעצמך, במקום זה תנסי לפתור את הבעיות אם אותם אלה שפוגעים בך או להיפטר מהם. ואני אומר לך בתור אחד שחתך וחותך את עצמו זה לא יעזור לך ואת תתחרטי על זה..
ואת יכולה לשלוח הודעה את את רוצה לדבר אני אעזור לך לפתור את הבעיות.

אם את רוצה לדבר שלחי הודעה, הייתי בדיכאון לא ממזמן ויכול להיות שיהיו לי כמה טיפים

שואל השאלה:
אני לא רוצה להזדהות..אני כנראה כבר לא אעשה את זה.
אני פשוט בדיכאון כל-כך גדול כבר תקופה ואני מנסה להימנע מיזה.וכל כך קשה לי ואני לבד.
תודה למי שעונה,ומה הקשר ערוץ הכנסת?זה לא מצחיק..

אמ את יודעת שאני מנסה לעזור לך לא לפגוע בעצמך? שוב " אל תפגעי בעצמך, את יכולה עוד להיות מאושרת ולחיות חיים טובים, את יכולה להתגבר על זה, זה לא מה שיעזור לך לעבור את זה, זה סתם ממכר, ספרי למישהו, תעשי כושר מחר, מוזיקה" היית בגמילה מזה ותזכרי למה נגמלת מזה.

אז בבקשה תשלחי פרטי אנחנו באותו מצב גם אני בדיכאון וזה עוזר לפרוק קצת

תקשיבי נשמה אני הכי מבינה אותך ואני גם חותכת וזה רק עינין של זמן ועם את רוצה לדבר את מוזמנת לבוא לפרטי מקווה שהיה טוב

לספר לחברות, משפחה, כושר, מוזיקה, מדיטציה, יוגה, התנדבות, לצייר, לקשקש, לאמץ כלב או חתול, לטייל, לעזור לעצמך שוב להיגמל מזה, בן אדם מנסה לעזור ולהשקיע פה.

נסי אולי לעזור לעצמך או לכתוב רשימה על דברים שטובים בך

אורה ושמחה שתידעי שאת מהממת את פשוט כותבת כל מישפט עם יד הלב ❤

שואל השאלה:
אני לא זאת שעושה לך מינוסים.
אני מעריכה מי שמגיב פה,חוץ מימי שחושב שזה מצחיק המצב שלי וזה דיי עצוב.
אני לא יודעת אם היית במצב הזה,אבל זה מצב של יאוש אצלי,שאין מקום ליציאה.שקשה לך כל כך ואת צריכה לזייף נחמדות כל יום,שכל פעם שאת חוזרת הביתה את אומרת לעצמך "עברתי את היום הזה בשלום",ופשוט לא יצאת מהמיטה,מרגישה לבד,בודדה,ללא אף אחד שמבין אותך,רק את והמוזיקה והדמעות.יחד עם הפגיעות הבאות לך מהצד.זה מצב שאני לא מאחלת לאף אחד להגיע אליו.וגם לא לך.
מעריכה את הכוונה שלך לעזור אורה ושמחה.אבל דיי ניסיתי קצת מהדברים שאמרת כדי לנסות להתעשת על עצמי,להגיד שהכל בסדר שזה סתם משהו..אבל זה לא.סה לא קרה ולא עבר,ואף אחד לא מבין אותי.

אה תודה לך פנדושש :) ולשואלת השאלה, נסי לעשות דברים שאת אוהבת, לפתח ביטחון עצמי או אהבה עצמית ואמונה בעצמך, את יכולה להאמין במשהו, לא יהדות, סתם להאמין שאת חלק ממשהו חשוב, כמו שמקופל לבן אמר לך, אגב לפי מחקרים נראה שאמונה עשויה להפחית לחצים וחרדות, לא משנה איזו אמונה יש לך, בעצמך או במשהו. מה שאת בוחרת שואלת השאלה, מה שאת עוברת, קרה לרוב פה, זה מצב שיכול לקרות וקרה לאנשים, זה יכול לעבוד ולעזור לך, את צריכה קצת מוטביציה, דיכאון לא עובר בקלות, את קצת צריכה אמונה בעצמך וכוח רצון, וסבלות והתמדה, אולי זה לא יעבור עכשיו ומיד או בשבועות האלה, אבל מתישהו יום אחד את תרגישי טוב יותר, נסי לעשות את זה, מישהו פה כן יכול להבין אותך, את לא הראשונה שיש לה דיכאון או חשק לפגוע בעצמה, חותמת לך רשמית, יש פה אנשים שיכולים להזדהות אתך בזה, על בטוח! את לא צריכה לפגוע בעצמך, מה עם המשפחה? חברות?

בבקשה אני מיתחננת בבקשה תישלחי לי פרטי אני רוצה לעזור לך אני רוצה שהיה לך טוב אנחנו באותו מצב תיתני לי לעזור לך ותישלחי פרטי!

שואל השאלה:
אני דיי מפחדת להזדהות...
ואני מצטערת שאת במצב הזה.
חברות ומשפחה לא יודעים כלום^

איך שאת רוצה אבל שתדעי שאני פה תמיד בשבילך

שמעי אין פה פתרונות קסם שיכולים להעלים לך ברגע את הדיכאון, הלוואי והיו, וגם אין פה פיות או שדונים בבקובקים או מקלות קסמים שיכולים לעשות לך קסמים או להגשים לך משאלות כמו בקסם של הורים, אם זה היה קורה באמת, אז תכלס אולי היה זה פשוט וקל, אבל לא, לפעמים במצב הזה את צריכה לדאוג לעצמך, אם אין מישהו שיכול לעזור לך אז תנסי לעזור לך, ואם יש לך משפחה טובה ותומכת אז גם זה טוב, במציאות הזו אין פתרונות קסם לכל בעיה שיש פה, הלוואי והיו פתרונות קסם לדיכאון קליני וכל מיני בעיות נפשית וכדומה, אז אנשים היו יכולים לחיות בקלות, לרוע המזל, אין, אז צריך לנסות למצוא דרך להתגבר על זה, על דיכאון, אני לא אומרת לך שזה יהיה פשוט, אני אומרת לך לנסות, להשתדל כמה שאת יכולה, בזמן שלך ובקצב שלך, לא לוותר ולהתייאש, נכון שיהיו ימים שתישברי, שתרגישי שנמאס לך, שקשה לך ושבא לך פשוט שוב לפגוע בעצמך, אבל זה בסדר, זה חלק מתהליך, הקיפי את עצמך בסביבה תומכת אם יש לך, אם אין נסי למצוא סביבה תומכת, יש גם פה, תזכרי שזה יכול לעבור בשלב מסיום, מתישהו, איש לא יודע מתי ואיך, אבל הוא עבר לרוב פה והם הצליחו להרגיש טוב יותר אחרי זה, דיכאון גם יכול לחזק אותך ולהפוך אותך לאדם בוגר וטוב וחזק יותר, כי אחרי זה את יודעת שהצלחת לעבור את כל המכשולים על מנת להיות חזקה, את לא לבדך פה, יש פה אנשים שהיו בזה, הם יכולים להבין אותך באמת, הם יודעים מה את מרגישה, תאהבי א ת עצמך, מה שאני יכולה לומר לך, נסי כמה שאת יכולה, אל תותרי, תחפשי הרתפקאות חדשות בכל יום, תציירי, לכי לחוגים או תתנסי. אפשר גם להאמין במשהו שאת חלק ממנו. לא חובה דת. מה שאת רוצה לבחור. אז אולי תספרי להם את האמת על מה שאת עוברת? במצבך, את צריכה הכי הרבה תמיכה והבנה, וסביבה תומכת זה בדיוק מה שאת צריכה, לכי תספרי להם את זה. בהצלחה לך