זה נחשב דיכאון אם אני לא עצובה?

מכירה לגמרי.. זה כאילו התרוקנתי מרגשות וגם אם יעליבו אותי אני לא אבכה כי פשוט ככה.. תנסי להחזיר לך את השמחה לחיים, מה כיך לך לעשות, שמעי תשירים שאת הכי אוהבת

יקרה,
זה נראה שאת חווה תקופה קשה ואיבדת את כל שמחת החיים שלך
כנראה שיש איזה אירוע מכונן שיצק את המצב הזה
אם בעבר היית כבר בשמחה, אז גם היום את תוכלי להגיע לשם לאט, ובזהירות
מה שאת מתארת זה ייצוג של חוסר חיות ברמה הכי גבוהה ואף אדישות
יתכן ונפגעת קשה מאוד או שמישהו או משהו איכזב אותך ברמות
מציע לך לקחת איזו תקופה ולנסוע לטייל בארץ או בחו"ל על מנת לארגן את המחשבות שלך
בזמן שתהי בשקט תקבלי כל מיני תובנות לגבי החיים
סדר יום וספורט כל יום (למרות שלא בא לך אולי) יאזן אותך יותר
תבררי מול עצמך מה הדבר או החווייה שרשמה לך מצב כזה של חוסר-חיות בתת מודע
אם את בתת מודע רואה סרט אז הרבה אנשי מקצוע ממליצים על לשנות את הסרט בראש (=לסרט יותר טוב +חיובי)
פרחי באך בהתאמה אישית יעזרו מאוד
ספורט +אומנות לחימה יעזור
אנשים שתסמכי עליהם יעזרו
emdr שיטה להעיף מטענים רגשיים
לראות את שם הקודש ם-ן-ץ-ף-ך חזותית בלבד מול העיניים ומבלי להוציא קול
**********יש לראות הצירוף ללא קווים, ואך ורק שאת חווה מצב מאוד קשה (ולא להשתמש בזה שסבבה לך)
זה שם קודש חזק מאוד שעוזר במצבי קיצון אפילו

על כל שאלה אני פה וממש רוצה לעזור לך
בהצלחה יקרה

מסכימה^